Poradna

‹ › ×

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

N/A | 12. ledna 2013, 12:03

Dobrý den, potřebovala bych s něčím poradit.. Jsem v docela takové zajímavé situaci, jelikož sportuji, mám hodně osvalené tělo, především nohy. Chtěla bych nějak ubrat na váze, něco kolem 10 kil, ale nevím jak to udělat, jestli mám zároveň s tím posilovat, nebo posilování vypustit, bojím se totiž zvětšování svalové hmoty. Zároven bych potom az se mi podaří zhubnout na správnou úroven, chtela mit svaly zpevněné.
Prosím poradte mi nejaky postup, jak to udelat..
Diky moc !

No především se snažím pochopit, co je na Vaší situaci tak zajímavého. Hlavně mi prozraďte, kolik Vám je let, kolik měříte a kolik vážíte a také jaký sport to provozujete. Bez toho se nehneme ani o píď. Díky, dr Ryc

N/A | 11. ledna 2013, 21:42

dobrý den,
stane se hodně, když bych si dala čas od času sklenku bílého vína nebo vinný střik?
díky

To závisí na tom, v jaké jste etapě a taky co je to "občas". Grossman říkal, že na něj "někdy u Karličky pouští psa". Na otázku "kdy někdy?" říká : " Někdy vždycky, když zrovna přijdu". Zkuste to zpřesnit. dr Ryc

N/A | 11. ledna 2013, 12:09

Dobrý deň. Chcem sa opýtať, kedže som v prvej fáze diéty, kedy a či vôbec môžem užiť vanilkovy puding z rady ready to eat? Tiež sa to týka aj expres drinkov. Ďakujem krásne za odpoved.

Jasně, ty lze používat v jakékoliv etapě či fázi diety. dr Ryc

N/A | 10. ledna 2013, 13:46

DOBRÝ DEN,PANE DOKTORE. JE MI 32LET,VÁŽÍM 135 KG,MĚŘÍM 165CM. CHTĚL BYCH ZHUBNOUT ASPON 25 - 30 KG. JE TO MOŽNÉ?
PŘED DESETI LETY JSEM PRODĚLAL MONONUKLEOZU A JSEM ALERGIK NA LAKTOZU.DĚKUJI VILÉM

Možné to samozřejmě je, ale ne bez dozoru. Zhubli jsme už jiné kousky, než jste Vy. Náš poslední úspěšný pacient z Vaší kategorie při úvodní otázce : "Jaké jsou Vaše míry?", odpověděl: "160 na 160". Měl totiž 160 cm a 160 kg... Není to tak dlouho, co jsem ho vypouštěl do volné přírody s hmotností 86 kg.
Takže lze, ale musíme na to koukat hodně zblízka. Můžete zavolat Martině,mojí výživářce, se kterou úzce spolupracuji při velkých redukcích. Navede Vás, jak to celé provést (tel.: 775 092 229). Pozdravuji, dr. Ryc
PS: Nebuďte tak skromný, potřebujete dát dolů 50 kg a ne 25.To jen tak na okraj...

N/A | 8. ledna 2013, 23:49

Dobrý den, je možné touto dietou "doladit" postavu. Měřím 168 cm a vážím asi 60 kg. Intenzivně cvičím 3 x týdně. Jím zdravě, ale mám pořád chuť na sladké. Chtěla bych se zbavit asi pěti kil. Můžu tuto dietu držet? Nerozházím si s ní metabolismus? Jak dlouho mám držet první, druhou a třetí etapu? děkuji moc :-)

To není vůbec jisté, protože při výšce 168 cm a váze 60 kg jste úplně akorát. Rozhodně tedy nedoporučuji nějakou ostrou formu diety, spíš náhražku dvou pravých jídel denně dvěma jídly proteinovými, ale kam až Vás tělo pustí netuším. Proteinová dieta má jakousi "vlastní inteligenci", velmi mě to udivuje i po těch letech, co se tím zabývám, prostě nepustí Vás to dál, než kam je to v zájmu Vašeho organismu. dr. Ryc

N/A | 8. ledna 2013, 16:39

Dobrý den,
nejde mi odeslat objednávka. Dělám něco špatně.
Neodkliknu potvrdit objednávku, prostě to nejde.
Děkuji

Cinkněte Janě Jelínkové na 731 612 701, ona Vám poradí. Team DIETALEGRE

N/A | 8. ledna 2013, 12:19

Je mi 53 let a mám 125 kg a cukrovku kolem 7,00 /beru 1x diaprel,1x actos/ a ráda bych na doporučení kamarádky, která vaší dietou radikálně zhubla přešla na tuto dietu. V minulém roce jsem sice postupně změnou jídelníčku a pohybem zhubla 15 kg, nyní mi váha tak 3 měsíce nejde vůbec dolů.
Je dieta i pro mě vhodná?
Děkuji

Vhodná je, ale tohle musíme pořešit opravdu pod lékařským dozorem ( s odběry, lékařským sledováním, atd). Ozvěte se, prosím Martině Knapkové (tel.: 775 092 229), ví o Vás a navede Vás. dr. Ryc

N/A | 7. ledna 2013, 21:43

Dobry den pane doktore,

teprve se rozhoduji zda-li zacit redukci hmotnosti touto formou. Chtela jsem se zeptat, zda-li je mozne normalni obed (kdyz nebudu mit cas si nic pripravit), nahradit treba 1 drinkem Herbalifu (formule 1)
Dekuji za odpoved Martina

Váš zájem o naši dietu nás těší. Kombinace s Herbalifem nás ale netěší. Já zásadně nekrituzuji konkurenci, ale nechci podporovat kombinace Dietalegre / Herbalife. Určitě to jde držet i bez Herbalifu (proti kterému ničeho nemám!), jen si myslím, že jsme (z medicínského i chuťového hlediska) lepší úplně ve všem. dr. Ryc

N/A | 7. ledna 2013, 10:17

Dobry den, chcem sa opytat, ked pri vyske 165 cm a hmotnosti 66 kg by som rada schudla 6 - 7 kg.. Mozem zacat 2. etapou alebo ako ste odporucili v predchadzajucich odpovediach, tak vhodne by bolo 7 dni 1. etapa, (3 proteinová jedla + 1 pravé), 14 dni 2. etapa (2 proteinová jedla + 2 pravá) a lubovolne dlhu dobu 3. etapa (1 proteinové jedlo + 3 prave).
Dakujem za odpoved

Myslím, že líp by nám pasovala ta druhá verze, kterou popisujete! dr. Ryc

N/A | 6. ledna 2013, 20:04

Zdravím, objednal jsem si od Vás krupicové kaše a po nahlédnutí do příbalových letáků jsem zjistil že jsou značně kaloričtější než jiná jídla. Mohu je i tak bez problému jíst nebo mám jíst např. půlku? A ještě bych se zeptal jestli bych mohl jednou za čas nahradit pravé jídlo např. jogurtem nebo sýrem, samozřejmě oboje odtučněné. díky.

Nemusíte si půlit dávky, je to spočítané tak, aby to dietu nenarušilo, pokud se bavíme jen o jednom takovém jídle denně. Jogurt ani sýr nám proteinové jídlo nenahradí a do přísnější fáze diety se nám ani jedno, ani druhé nehodí, byť bychom to jedli v odtučněné podobě. dr. Ryc

N/A | 6. ledna 2013, 09:52

Dobrý den, v předchozích dotazech jsem se dočetla, že plánujete rozšířit sortiment jednak o další jídla a i o podpůrné přípravky. Na kdy to tak vidíte? Díky.

Do konce ledna. dr. Ryc

N/A | 5. ledna 2013, 19:25

Dobrý den ráda bych věděla v jakém čase si dát snídani, svačinu, oběd, svačinu, večeri. děkuji za odpověď...

Proteinová jídla nejsou antibiotika. Prostě nějak normálně s odstupem. Jestli vstáváte v 10H00, tak svačinu v poledne, oběd ve 14H00, odpolední sváču okolo 17H00 a večeři třeba ve 21H00. Něco takového. dr. Ryc

N/A | 5. ledna 2013, 16:52

Dobrý den
mám otázku ohledně kombinování přípravků diety "Dietalegre" a "Protiexpres". Liší se nějak produkty těchto diet- chuťově, kalorickou hodnout apod.?
Děkuji a hezký den.

Je to v poho, můžete to kombinovat či zaměňovat jak chcete. Chuťově se to ale liší - jde o odlišné výrobce, složením to je nicméně velmi podobné a obojí se to hodí do konceptu proteinových diet. Protiexpress jsme dali na trh hlavně proto, aby klient na dietě, který se najednou ocitne bez proteinových jídel, našel kdykoliv a kdekoliv téměř řešení ve své nejbližší lékárně (lékárny jsou ze strany lékárenského velkoobchodu zásobované až 4 x denně, takže proteinové jídlo by se k němu mělo dostat ještě ten samý den, pokud není momentálně v konkrétní lékárně skladem). dr. Ryc

N/A | 5. ledna 2013, 02:38

Dobrý den,

je možné v rámci první fáze jíst dýni Hokaido? Dekuji

Zcela otevřeně - musel jsem se podívat na internet, abych se dozvěděl, co to je. Našel jsem si složení a je to, bohužel, moc sladké. Takže v první fázi diety nikoliv. dr Ryc

N/A | 4. ledna 2013, 19:49

Pane doktore, comsi myslite o tabletkach na hubnuti maqui berry... Ma to byt nejaky nejsilnejsi antioxidant a zaroven ma mit hubnouci ucinek... Jak by tohle mohlo fungovat?

Je to absolutní, ale absolutní kravina. dr. Ryc

N/A | 3. ledna 2013, 08:15

Dobrý den,prosím chci se zeptat kdy bude v prodeji van.a kakaový pudink,moc děkuji přeji krásný den Jitka

V e-shopu už nebudou, protože Vám to kurýrní služba nebyla schopna dodávat nerozšpalané...Budou k dispozici jen v kamenných obchodech, jejichž síť nyní dáváme dohromady.dr. Ryc

N/A | 2. ledna 2013, 07:49

Dobrý den mužu kombinova přípravky MEDIDIET s DIETALEGRE.Která dieta je pro mě vhodnější.Měřím 152 cm a vážim 75 kg je to hodně vím.Děkuji za odpověd.

Lze ombinovat bez problémů. Obě diety se hodí k redukci, rozdíl je v chuťových vlastnostech (odlišní výrobci) a v konceptu (Dietalegre je určen k samoredukci, Medidiet k redukci pod odborným dohledem). dr. Ryc

N/A | 1. ledna 2013, 23:18

Dobry vecer,
Mam otazku- kdyz mezi povolene druhy praveho jidla zminujete sushi, jedna se o skutecne sushi- rasa, ryba, ryze nebo o pouze syrovou rybu?
Diky za odpoved.

My to takhle úplně nepitváme. Pokud se někdo ptá na sushi, nemyslíme tím rýži (ta je v prvních fázích diety stejně nevohodná jako sushi). Řasa nám nevadí, pokud není na sladkokyselo. dr. Ryc

N/A | 1. ledna 2013, 11:24

Dobrý den,
ráda bych se zeptala, zda jsou povolené v první fázi diety žvýkačky bez cukru (Orbit, Winterfresh, Airways a podobné)? Případně v jaké fázi jsou povoleny?
Díky.

Žvýkačky bez cukru jsou v pohodě ve všech etapách. dr. Ryc

N/A | 31. prosince 2012, 11:58

Dobrý den,
ráda bych se zeptala, zda jdou na Vašem e-shopu zakoupit i doplňkové přípravky(např. ke spalování tuků)? A kde mohu zakoupit jiné pytlíkové jídlo (např. muffiny), když je ve Vašem e-shopu nenabízíte?
Díky,
K.

Všichni výrobci byli povinni do 14/12/2012 sladit texty na obalech potravních doplňků s požadavky evropské direktivy. To nás malinko zdrželo. Bylo na tom nepředstavitelné množství práce a součinnosti několika odborníků. Nedodržení vyhlášky je velmi citelně sankcionováno. Předpokládám, že prvních 8 klíčových doplňků (podpůrných přípravků) dáme k dispozici ve druhé polovině ledna 2013.
Co se týče muffinů, ty nejsou v sáčcích, ale jsou hotové, již "upečené". Do konce ledna rozšíříme nabídku DIETALEGRE o cca 12 příchutí, mezi kterými budou jak muffiny, tak třeba kuřecí nagety. dr Ryc