PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Poradna

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

Lucie | 3. června 2014, 16:14


Dobrý den pane doktore,
před časem jsem sem psala dotaz, zda je možné vyměnit proteiny, které mi nechutnají a vy jste mi odepsal, ať zavolám paní Jelínkové, ale už to zkouším 3 týdny a nezvedá mi telefon. Je i jiná možnost, jak se s ní spojit nebo jak vyměnit proteiny?
Děkuji

To je divné, ona telefony bere - nemáte špatné číslo ( 731 612 701)?. Můžete jí též napsat mail: diety@lekarnaulavky.cz. dr. Ryc

Monika | 3. června 2014, 13:46


Dobrý den,
nutně bych si potřebovala dokoupit parmentier a špagety. Budete mít toto zboží na skladě již tento týden? Děkuji

Příští týden se naskladňujeme. TEAM DIETALEGRE

Veronika S. | 2. června 2014, 21:35


Dobrý den,
chci se vás zeptat, jaký máte názor, z nutričního hlediska, na asijská bistra (nudle s kuřecím masem, směsi s rýží a podobně). Mohou být čas od času? Děkuji

Já jsem velmi nedůvěřivý k potravinám čínské provenience. Ale výjimky určitě existují. To platí obecně. Čas od času si musíte dopřát něco, co není moc zdravé. Většina skutečně dobrých a chutných věcí nemá se zdravým stravováním moc společného. Tak to prostě je. Mark Twain správně říkal toto: Jediný způsob, jak si uchovati zdraví, je jíst, co nechceš, pít, co nemáš rád, a dělat, co se ti nelíbí. dr. Ryc

Irena | 2. června 2014, 16:11


Dobrý den pane doktore, navazuji na můj předchozí dotaz: Na lačno se nakonec glukoza v moči neprojevila, nicméně jsem stejně raději zašla na vyšetření krevního obrazu. Máme v rodině cukrovku, nechtěla jsem to podcenit. Jinak se chci ještě zeptat, zda je vhodné ve druhé fázi kysané zelí, pokud není doslazované? Moc vám děkuji za odpovědi

Zelí lze, s glukózou jsem to očekával. dr. Ryc

Jana Kovarikova | 30. května 2014, 15:08


Dobry den pane doktore,
docetla jsem se o nabidce Nutrisaveurs a moznosti zakoupeni na Andelu.. Muzete mi prosim potvrdit, zda je mozne timto jidlem nahradit bez problemu jedno vase proteinove jidlo? Pokud ano, lze hned od prvni faze? Nenarusi se tim hubnouci proces?
Dekuji a preji hezky den
Jana

Tento výrobce dodává jídla vhodná jak do první fáze (označená červeným proužkem s nápisem STARTER - ta se skutečně hodí do 1. etapy proteinové diety jako plnohodnotná náhrada instantního jídla), tak do druhé ( s označením CONTROL), respektive do třetí ( STABILISATION). Testujeme tento typ produktů, abychom mohli nabídnout redukci i pacientům, kteří netolerují instantní proteiny. Firma NUTRISAVEURS patří v této oblasti k naprosté světové špičce. Nevýhodou je relativně vysoká cena těchto výrobků ( cca 2 x vyšší než v případě instantních jídel). dr. Ryc

Ivča | 30. května 2014, 01:12


Dobrý de, chtěla jsem se zeptat, zda je možné si při objednávce jídla nakombinovat. Ráda bych si objednala vaše produkty, ale nejprve jsem si je chtěla objednat např. na týden, abych vůbec vyzkoušela, zda mi budou jídla chutnat. Ale to bych vlastně musela každý den jíst např. ráno stejnou kaši, v poledne tu samou omeletu, pila stejný nápoj, apd., místo toho, abych si nakombinovala různé přchutě. Děkuji předem za odpověď.

Rozumím. Úplně nejjednodušší je skočit si do kterékoliv lékárny a objednat si dietu PROTIEXPRESS ( má jí na skladě lékárenský velkodistributor PHOENIX, kdyby pan lékárník tápal...). Ta je složená ze sedmi druhů mixů (www.protiexpress.cz). Kupte si cokoliv a vyzkoušejte si to. dr. Ryc

Daniela | 29. května 2014, 19:29


Dobrý den,
chtěla bych se zeptat kdy budete mít doplněnou skladovou zásobu.
Děkuji za odpověď.
Daniela

Příští týden se naskladňujeme. TEAM DIETALEGRE

Petra | 29. května 2014, 18:49


Dobry den pane doktore, chtěla jsem se zeptat, zda je velky rozdil mezi dieta legre dietou a znamou dukanovou. V podstate je zalozena na uplne stejnem principu, jen z povolenych potravin muzeme kolik proste chceme. Uprimne, da se spojit dohromady Vase vyrobky s dietou od pana Dukana? Uvadite, ze musime napr. v prvni fazi 4+1 a co kdyz v prvni fazi to bude napr. 2+3? Dva instant Vase vyrobky a tri jidla napr. kure, sunka, bilky nebo nizkotucny tvaroh, jogurty (ve Vasem scenari je tvrde zakazany mlecne vyrobky a to i nizkotucne) Pritom jde o uplne stejny proces. Dekuji za odpoved

Pan Dukan je hřib, co tvrdí, že je jeho něco, co jeho není a co opsal jak školák. Ve skutečnosti vyloupil koncept profesora Blackburna a měl tu kuráž to nazvat svým jménem. Je to proteinová dieta, kterou trošičku přibarvil jogurtem, aby to tak nebilo do očí. Předpokládám, že je funkční, ale nestudoval jsem jeho výrobky a ani to nehodlám dělat. Tvrdím, že propagujeme proteinovou dietu, které dal základy profesor Blackburn a jemu je třeba zatleskat a jemu je třeba poděkovat. Propagujeme jí v podobě, jakou tomu tuten velký muž vtiskl. A garantujeme, že to funguje. Mediálně profláknutí plagiátoři jsou smutným obrazem k dnešní doby, která chrání všechno, vyjma duševního vlastnictví. A drzost plagiátorů je dnes bezmezná. dr.Ryc

Jana | 29. května 2014, 15:17


Dobrý den pane doktore, je mi 48 let a vážila jsem 93 kg při výšce 160. Jsem v přechodu. S vámi jsem od února zhubla již 9 kg tuku a vrátila se mi menstr. Nyní ale po slaném jídle mám hroznou chuť na sladké, tak si dám tak za půl hodiny nějaký dezert. Asi je to špatně, protože jsem se zarazila už 10 dní s hubnutím, ale jak ty chutě překonat?

Špatně a těžko. Určitě si nasaďte náš přípravek DIETALEGRE FEMININE EQUILIBRIUM 1 kapsli 2 x denně - dlouhodobě. To k tomu přechodu. Musím se vzchopit a dát konečně do nabídky DIETALEGRE proteinovou čokoládu. Nerozeznáte to od pravé čokolády ( máme mléčnou, čokoládovou a karamelovou) a přitom se po ní hubne. Bomba, uvidíte. dr. Ryc

Irena | 27. května 2014, 12:47


Dobrý den pane doktore, dělala jsem si test moči z proužků, které jsem dostala u lékaře. V krvi jsem měla ketony, což je v pořádku, ale také se mi tam objevila glukóza. Testovala jsem se večer (ne na lačno), po konzultaci s doktorkou mě odkázala na vás, že se ptám zeptat, jestli je vše v pořádku. Nebo spíš, jestli se může stát, že při této dietě se dostane do moči glukóza? Moc děkuji za odpověď Irena

Počkejte, vy jste to všechno zmastila dohromady. Ketolátky mě momentálně nezajímají, zajímá mě Vaše glykemie na lačno ( hladina glukózy v krvi). Tím začněme. dr. Ryc

Bohumila | 26. května 2014, 23:13


Dobrý den, jsem ve druhé fázi a chci se zeptat, zda meloun, který se řadí mezi zeleninu je možné konzumovat a v jakém množství. Jinak dieta super, jsem nadšená. Děkuji za odpověď.

V druhé etapě na začátku vůbec, v pozdních fázích 2. etapy se kousek obden snese (lépe dopoledne). Je to sice zelenina, ale pěkně sladká. dr. Ryc

Helen | 26. května 2014, 21:16


Dobry vecer.je mi 32 let,merim 165 cm a vazim 77 kg.Mam 2 deti a po druhem porodu mi zustalo nahore stale 16 kg. Navic mi zjistili snizenou funkci stitne zlazy,nasadili leky Letrox 100,ale nabiram neco malo stale a jsem jiz zoufala.Chci se zeptat zda je vubec mozne zacit uzivat tuto dietu a zda mi pomuze shodit a udrzet.Velmi dekuji za odpoved.

Jasný, na to je naše dieta úplně jak dělaná. Proběhněte třemi etapami přesně tak, jak to je popsané na našich www stránkách a bude to dole. dr. Ryc

Jitka | 26. května 2014, 15:04


Dobrý den, pane doktore,
mohu ve 2.etapě několik dní nahradit pravé jídlo pouze produkty dietalegre?
Děkuji.
Jitka

Na několik dnů lze. dr. Ryc

janka | 25. května 2014, 20:46


DOBRÝ VEČER PANE DOKTORE,MŮŽE SE V PRVNÍ ETAPĚ JÍST POHANKA? DĚKUJI

V rozumné míře ano. dr. Ryc

Pavla | 25. května 2014, 09:45


Dobrý den,je možné pustit se do Vaší diety při kojení (3x-4x za den).30 let,váha 86kg,183 cm...do svého normálu bych potřebovala dolů cca 10kg,která mi zůstala po dítěti. dekuji

Během kojení, bohužel, nelze. Musíte nejdříve přestat kojit a až pak držet dietu. dr. Ryc

SESI | 24. května 2014, 16:31


DOBRÝ DEN PANE DOKTORE,MÁM JEDEN DOTAZ,PROSÍM VÁS- DIETKU DRŽÍM OD ZAČÁTKU DUBNA A ÚSPĚŠNĚ HUBNU. V ÚNORU JSEM PODSTOUPILA OPERACI KOLENE,DLE DOKTORA JE VŠE VPOŘÁDKU A OD KVĚTNA JSEM V PRÁCI.MÁM SEDAVOU PRÁCI A TED MI U LÉKAŘE ZJISTILI TROMBOZU V LÝTKU. MÁM INJEKCE NA ŘEDĚNÍ KRVE,VÍM,ŽE NESMÍM LISTOVOU ZELENINU.MÚŽU POKRAČOVAT S DIETKOU?JSEM STÁLE V PRVNÍ FÁZI. DĚKUJI SESI 52 LET,90KG,160CM ZHUBLA JSEM 10KG

Můžete. Pokud jste na třech proteinových a jednom pravém jídle denně, pak je to OK. dr. Ryc

aneta | 24. května 2014, 07:39


dobrý den,chtěla bych začit s dietou,snížit hmotnost o 10kg,najdu někde seznam jídel pro 1.fázi? měřím 168cm,vážím 72kg,věk 37, děkuji za odpověd.

Vše je velmi přesně popsáno na našich www. stránkách. Proteinová jídla speciálně určená pro 1. etapu v nabídce nemáme. Pouze na některá je třeba si dávat větší pozor ( špagety, parmentier, tyčinky) a na začátku diety je třeba se jim vyhnout. Jinak můžete v 1. etapě všechno, co máme v nabídce. dr. Ryc

Martin | 22. května 2014, 16:24


Dobrý den. Mohu se pustit do redukce sám bez lékařského dozoru i když nadváha je cca 20 kg? Muž, 48 let a užívané léky Pradaxa, Propanorm, Mikardis ?

Můžete, ale větší redukce raději vidím pod odborným dozorem. Léky, které jste uvedl, naší dietě nijak nepřekážejí. dr. Ryc

Klára | 22. května 2014, 12:12


Dobrý den pane doktore,
dietku držím dva měsíce,úspěšně a prosím o radu.Mám problém s páteří a od lékaře jsem dostala lék NIMESIL granule. Ve složení je na 2g uvedena sacharoza ale né množství ,denně mám dva sáčky, neporuším si ketozu? Děkuji
Jinak velmi spokojena a nehladovím. Klára

Ne, to bude OK. Nebojte. dr. Ryc

Romana Břendová | 22. května 2014, 10:41


Dobrý den, ráda bych se zeptala. Užívám koktejly 1 - 2 denně, spíše pro lehčí či udržovací stádium. Před 2 dny jsem dobrala a 2 dny je nepiji. Včera jsem dostala gastroenteritídu. Mohlo to být způsobené čímkoliv. Pí doktorka se ptala, zda-li jsem něco nevhodného nesnědla. Jen mě toto napadlo ve spojení s koktejly ( piji je cca 2 měsíce), zda-li nějak tělo nezareagovalo na vysazení. Děkuji za odpověď

Ne ne, to nebude mít s koktejly žádnou souvislost .Ani jste nemusela nic špatného sníst. Virózy tohle dělají. Říká se tomu střevní chřipka. dr. Ryc